Håll sams under semestern – psykologens tips

Snart är det kanske dags för den efterlängtade semestern som du har sett fram emot hela året. Men det kan bli påfrestande för både familjen och relationen. Det är nämligen så att skilsmässostatistiken är som högst när sommaren tar slut.

Psykologen Maria Farm, som är känd från SVT-programmet Gift vid första ögonkastet, ger sina bästa tips i P1 Morgon.

– Jag tror mycket handlar om att många glömmer bort att förbereda sig inför utmaningarna som kommer med semestern.

Hon tipsar om att sätta sig ner och diskutera hur familjen eller relationen ska få det bra tillsammans. Det kan handla om att vara tydlig med behov av viss ensamtid eller egentid om det finns barn med i bilden.