Läkarens råd: drick vatten och håll dig sval i värmen
Flera instanser i samhället förbereder sig för de kommande dagarnas höga temperaturer, rapporterar TT.
Martin Wohlin, läkare och medicinskt sakkunnig vid 1177 Vårdguiden, menar att det finns fyra råd som alla bör följa i värmen: Drick mycket, var i en sval miljö, ha på dig svala kläder och vänta med fysisk aktivitet.
De höga temperaturerna ökar även risken för skogsbränder. Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB) har förberett sig genom att ställa ut brandkämpningshelikoptrar vid strategiska platser.
Sjöräddningssällskapet förväntar sig att fler människor ger sig ut på sjön under värmeböljan. För att undvika olyckor rekommenderar man människor att ha en bra flytväst och se till att de har möjlighet att kontakta någon i samband med nödsituationer.
