Okända stödet i försäkringen blev Magnus väg till hjälp

Att söka hjälp för sitt mående kan kännas som ett stort steg. För Magnus blev vägen enklare när stödet redan fanns nära till hands. Genom sin försäkring fick han tillgång till samtalsstöd. Utan extra kostnad.

Magnus är 56 år, arbetar som resande säljare och lever i en stor familj med både gemensamma barn och bonusbarn. Under en period ökade pressen hemma och han märkte att det började gå åt fel håll.

– Vi är en stor familj och det blev ganska spretigt ett tag. Jag märkte att jag inte riktigt mådde bra.

Att själv söka sig vidare till hjälp hade känts som ett större steg. Men Magnus fick reda på att professionellt samtalsstöd ingick i hans försäkring och tog kontakt. Vägen till hjälp beskriver han som enkel.

– Jag pratar så klart med min fru om saker, men det blir på ett annat sätt. Här fick jag prata med någon utifrån, som såg saker annorlunda.

Samtalen gav Magnus konkreta verktyg för att förstå vad som påverkade hans mående och lärde sig hantera situationen på nya sätt.

– Jag tänker nästan varje dag på verktygen jag fick. De har hjälpt mycket, även om det kanske inte syns för alla runt omkring.

För Magnus, som bor på en mindre ort där många känner varandra, var det också en fördel att kunna prata med någon han inte hade någon koppling till.

Magnus råd till andra som funderar på att ta hjälp:

– Det största var att våga erkänna, för mig själv och andra, att jag hade lite hjärnspöken. Det är lätt att fastna i huvudet, men tveka inte. Det kan kännas motigt i början, men sök hjälp innan det känns för tungt.