Så skyddar du dig mot fästingar och TBE i sommar
Allt fler fall av fästingburen hjärninflammation (TBE) upptäcks i Sverige – mellan 150 och 250 fall per år. För att ha fullgott skydd till sommaren är det hög tid att vaccinera dig mot TBE. Här är tre sätt som du kan minska risken för att bli utsatt för fästingbett och TBE i sommar.
Vaccinera dig:
För att skydda dig mot TBE finns bara en effektiv åtgärd: vaccin. Om du vistas i riskområden en längre tid rekommenderas vaccination av Vårdguiden. Du kan bli smittad av TBE så tidigt som april till så sent som i oktober. Sedan 2013 rekommenderas också att man vaccinerar barn från ett års ålder i riskområden.
Använd långbyxor och långärmat:
Det går att skydda sig mot att få fästingar genom att bära täckande klädsel i miljöer som är rika på fästingar. Miljöer som fästingar trivs i är främst skog och i högt gräs. Genom att bära täckande klädsel, som långärmad tröja, byxor, strumpor och heltäckande skor kan du minska risken att bli biten.
Sök efter fästingar:
Ofta vandrar fästingar runt en stund innan de biter sig fast, därför kan det vara bra att göra en koll direkt efter man varit ute. Då kan man upptäcka dem innan de bitit sig fast. När man ska lägga sig eller sina barn kan också vara ett bra tillfälle att leta efter fästingar.