”Jag kan i ärlighetens namn säga att det första året i frihet var värre än de 438 dagarna i fångenskap”. Det skriver journalisten Martin Schibbye i ett brev till Johan Gustafsson i Aftonbladet. Enligt Schibbye kan den första tiden vara jobbig, eftersom rutinerna försvinner och eftersom man kan känna skuld över dem som fortfarande inte är fria.

Schibbye delar med sig av några praktiska råd till den som blir fri efter lång tid i fångenskap: Åk på semester ganska snart, be om hjälp med praktiska saker som att skaffa ett sim-kort eller ett Apple-id och försök inte vara stark.

”Ett allra sista råd skulle kanske kunna vara att göra sådant du tycker om att göra. Vill du köra motorcykel så kör motorcykel. Vill du åka och surfa så gör det. Och vill du bara låsa in dig och sova så gör det. Men det är ingen brådska. Du är fri nu och har all tid i världen.”