Studie: Kortare arbetstid ledde till förbättrat mående

Anställda som jobbar 32 timmar i veckan i stället för 40 mår bättre fysiskt och psykiskt. Dessutom ökar deras arbetsförmåga, enligt en ny studie som publicerats i Nature Human Behaviour.

Nästan 2 900 personer på över 100 arbetsplatser i sex olika länder medverkade i studien. De fick skatta sitt mående före, under och ett år efter arbetstidsförkortningen. Svaren ställdes mot en kontrollgrupp på 285 personer som fortsatte att jobba 40 timmar i veckan.

Att studien är så pass stor och sträcker sig över så lång tid gör den unik i sitt slag, säger Lena Lid Falkman, forskare vid Handelshögskolan och Karlstads universitet, till Arbetet.

– Om det har effekt efter längre tid är det mer på riktigt. Studien visar väldigt säkert att kortare arbetstider påverkar välmående väldigt bra, men också att anställda upplever att de jobbar bättre, säger hon.