Sjung dig till en bättre hälsa
Körsång tvingar fram en lugn och regelbunden andning, vilket ger en dramatisk effekt på hjärtat med gynnsamma hälsoeffekter som följd. Det visar en ny studie från Sahlgrenska akademin. Dock krävs en viss uppbyggnad av sången.
– Stroferna eller sångfraserna ska vara ungefär lika långa, exempelvis som en psalm, säger Björn Vickhoff, forskare vid Sahlgrenska akademin.
Omni är politiskt obundna och oberoende. Vi strävar efter att ge fler perspektiv på nyheterna. Har du frågor eller synpunkter kring vår rapportering? Kontakta redaktionen