Långsam andning för att minska stress – funkar det?

”Ta ett djupt andetag”. Det får vi ofta höra i stressade situationer. Men hur mycket kan andning egentligen påverka våra stressnivåer? frågar sig The Economist.

Can you breathe stress away?
Scientists are only beginning to understand the li…
Få ut ännu mer av Omni – skaffa Omni Mer
- Förklaring & fördjupning
- Gå förbi betalväggar
- Annonsfri upplevelse
Omni är politiskt obundna och oberoende. Vi strävar efter att ge fler perspektiv på nyheterna. Har du frågor eller synpunkter kring vår rapportering? Kontakta redaktionen