Så ser svenska EM-rutinen ut: ”Ångestfyllda timmar”
Den svenska EM-truppens matchdagar följer en tydlig rutin. Det skriver SportExpressen som har kartlagt hur timmarna innan avspark ser ut.
Dagen inleds med sovmorgon och vila.
– Vi spelar sent på kvällen mot Spanien och då brukar jag i alla fall ta två powernaps, säger backen Ludwig Augustinsson.
Landslagets psykolog säger till tidningen att spelarna måste koppla bort och ”tänka på något annat”.
Innan matchen brukar många i laget ladda upp med musik. Men för mittfältaren Sebastian Larsson är de sista timmarna ”ångestfyllda”:
– Man har lärt sig att tycka om och acceptera känslan, det är en del av förberedelserna.
Omni är politiskt obundna och oberoende. Vi strävar efter att ge fler perspektiv på nyheterna. Har du frågor eller synpunkter kring vår rapportering? Kontakta redaktionen
