Fysisk aktivitet kopplas till färre förkylningar hos barn

Högre grad av fysisk aktivitet hos barn kopplas till färre luftvägsinfektioner. Det enligt ny forskning som publiceras i Pediatric Research.

De polska forskarna bakom studien har låtit barn i åldrarna fyra till sju år bära aktivitetsarmband dygnet runt i 40 dagar. Föräldrarna fick rapportera sina barns symptom, som hosta och nysningar, under 60 dagar. Även andra faktorer dokumenterades, som vaccinationer, deltagande i sportaktiviteter, exponering för rökning och pälsdjur och om barnen hade syskon.

Hos barn som rörde mer på sig såg man ungefär en halvering av antalet luftvägssymptom jämfört med hos barn som rörde sig mindre.

– Det är ungefär vad vi ser hos vuxna också, säger Helene Rundqvist, som forskar på fysisk aktivitet och immunförsvar på Karolinska institutet, till Vetenskapsradion.