Dags att ställa fram klockan – det blir sommar!

Natten till söndagen är det dags att ställa fram klockan en timme. Nu går vi nämligen in i sommartid och det kommer bli ljusare längre på kvällarna. Men att vi över huvud taget ställer om klockan mellan sommar- och vintertid är ett ämne för debatt. Ändringen kan orsaka sömnrubbningar, stress, ökad risk för hjärtinfarkter och dessutom en liten ökning av trafikolyckor, hävdar kritiker med hänvisning till olika studier.
– Det är bättre att hålla ett jämt flöde så vi slipper sömnrubbningar och inte behöver ändra rutiner. Det blir en psykisk omställning varje gång vi gör detta, säger tidscoachen Dorotea Pettersson till DN.