Psykologer: Det är mycket nu – men vändning kommer

Inflationen, räntorna, elpriset och kriget innebär för många en ekonomisk ångest som kan påverka hälsan negativt, säger psykologer till TT.

Filip Arnberg vid Akademiska sjukhuset ser en viss tendens till utmattning och pekar på att människor redan har behövt hantera pandemin.

– Det har varit mycket nu, det ena efter det andra. Vi tenderar att uppbåda starka krafter initialt i en kris. Sedan behöver vi återhämtning, säger han.

Arnbergs tips för att dämpa oron kring ekonomin är att försöka lösa en liten del av problemet, så kommer känslan av hopplöshet att försvinna.

Psykologen Karin Brocki säger att det kan vara en skön tanke att ha med sig att ekonomin alltid har gått upp och ner, och att det kommer att vända.

Nyheten du läste här kommer från Omni Ekonomi, som är Omnis systerapp. Omni Ekonomi hjälper dig att navigera i den just nu turbulenta ekonomiska verkligheten – med nyheter, analyser och handfasta råd kring din privatekonomi. Just nu får du testa Omni Ekonomi i tre månader för 99 kronor. Erbjudandet gäller även dig som har testat Omni Ekonomi tidigare.