Apple Watch-data vittnar om att många sover för lite

Forskare vid Brigham and Women’s Hospital har genomfört en studie tillsammans med Apple, som visar att många får alldeles för lite sömn. Det rapporterar ABC News.

42 000 personer med Apple Watch-enheter deltog i studien, och av dem var det bara 31 procent som kom upp i den rekommenderade sömntiden på minst sju timmar per natt (American Heart Association rekommenderar 7 till 9 timmars sömn per natt).

Det bör nämnas att studien inte har granskats av andra forskare.