Springsteen äter en gång om dagen – är periodisk fasta hälsosam?
Att fasta i perioder är fortfarande populärt. Den senaste trenden att göra som Bruce Springsteen och bara äta en måltid per dag – den så kallade OMAD-dieten (one meal a day).
Omni reder ut vad man faktiskt vet om den nya trenddietens hälsoeffekter.
Få ut ännu mer av Omni – skaffa Omni Mer
- Förklaring & fördjupning
- Gå förbi betalväggar
- Annonsfri upplevelse
Omni är politiskt obundna och oberoende. Vi strävar efter att ge fler perspektiv på nyheterna. Har du frågor eller synpunkter kring vår rapportering? Kontakta redaktionen