Då bör du söka hjälp med höstdepressionen
Omkring fem procent av alla svenskar har någon gång upplevt en årstidsbunden depression. Vanligast är det på hösten, vilket tros vara kopplat till det minskade solljuset.
Trötthet, orkeslöshet, initiativlöshet och minskad lust till sådant man tidigare har tyckt varit kul är vanliga symtom.
– När symtomen påverkar dig negativt bör du söka hjälp hos en läkare. Det kan vara att du inte känner att du gör ett bra jobb, tackar nej till saker du inte brukar tacka nej till, om omgivningen kommenterar ditt mående, säger Johan Flodin på den digitala vårdcentralen Kry.
Kan ge råd, remiss och recept
Med Kry kan du träffa en läkare via videosamtal i din mobil eller dator – och få hjälp med dina problem.
– Vi börjar med att formulera problemet – handlar det om en årstidsbunden depression? De kan vi reda ut med våra frågor. Är det så, kan vi ge recept på antidepressiv medicin och ordna samtal med Krys psykologer. Vi kan också ge remiss till annan vårdgivare för provtagning.
Så här fungerar Kry:
Logga in med BankID och beskriv ditt ärende.
Träffa en läkare inom bara några minuter.
Bedöms att du behöver recept på läkemedel eller en remiss så skriver läkaren ut det.
Alltid gratis för barn och ungdomar upp till 20 år samt alla med högkostnadskort.
