Därför bör du bara jobba hemifrån två dagar i veckan

Arbetsro och bättre balans mellan jobb och fritid. Fördelarna med hemmakontoret är många – men vad är baksidan? Leif Denti, forskare i psykologi vid Göteborgs universitet, förklarar varför kontoret är viktigt – både för företagen och de anställda.

Bättre fokus samtidigt som du får livspusslet att gå ihop. I spåren av pandemin är det många som fått uppleva fördelarna med hybridkontoret. Men är det verkligen bara guld och gröna skogar att jobba på distans? Studier visar nu att det finns positiva effekter av att jobba hemifrån upp till 2,5 dagar i veckan – därefter är fördelarna inte lika självklara.

– Jobbar man hemifrån mer än så kan nackdelarna börja tippa över: det blir svårare att hålla koll på vad som händer på jobbet och vad som är viktigt just nu. Tappar man den känslan kan jobbet kännas mindre givande över tid, och man kan känna sig isolerad, säger Leif Denti, forskare i psykologi vid Göteborgs universitet.

Leif Denti, som bland annat har innovation, kontorsutformning och distansarbete som specialområden, säger att hemmakontoret visserligen ger oss balans mellan jobb och fritid. Vi slipper pendla, kan slänga in en tvätt i farten samtidigt som vi både hinner med ett träningspass på lunchen och hämta barnen i tid från förskolan. Men nackdelen, fortsätter han, är att vi inte längre får tillgång till det som inom sociologin kallas för den “tredje platsen” – en samlingsplats utanför hemmet som är den första.

– Även om det är lättare att jobba ostört hemma finns det en baksida. I din bostad missar du de där spontana och informella samtalen med kollegorna som kan ske kring kaffemaskinen eller i lunchrummet. Där kan du ställa “dumma frågor” som du kanske borde veta svaret på, men som du inte vågade fråga när ni satt i mötet.

När vi bara möts digitalt försvinner dessutom lätt de spontana och informella samtalen, vilket kan vara förödande både för kreativiteten och hur vi trivs på jobbet, konstaterar Leif Denti.

– Efter ett digitalt möte stänger vi ofta bara ner – till skillnad från på ett kontor där vi kanske tar en kaffe efteråt och fortsätter diskutera. Det är i de stunderna, långt borta från det formella mötet, som många viktiga tankar och idéer kan komma upp – saker som kanske inte ens nämndes under själva mötet.