Toppenjul anno 1979. (Jan Collsiöö / TT / TT NYHETSBYRÅN)

Experterna: Okej att julen inte blir perfekt

Den framställs ofta som magisk, men för många är julen en stressig tid då de kämpar för att hålla fasaden uppe. Beteendevetaren Tomas Danielssons tips är att tillåta sig att sänka förväntningarna.
– Sätt en julduk över så ser man inte att du inte polerat möblerna och välj ut fem rätter på julbordet som du verkligen vill ha, man behöver inte ha 30 rätter på julbordet, säger han till SVT.
Relationsexperten Eva Rusz instämmer.
– Blir det inte perfekt så är det okej ändå. Det absolut viktigaste är: jämför dig inte med andra för gör man det blir man alltid förlorare.

Omni är politiskt obundna och oberoende. Vi strävar efter att ge fler perspektiv på nyheterna. Har du frågor eller synpunkter kring vår rapportering? Kontakta redaktionen