Här börjar din löpresa – välj rätt sko från början
Oavsett om du precis har börjat springa, anmält dig till ditt första lopp eller bara letar efter en bra vardagssko, är regeln densamma: Komfort först!
– Välj en trygg skomodell där komfort är i fokus. Om du har en sko som du bävar för att ta på dig för att den gör lite ont eller sitter trångt, då blir det svårt att hålla motivationen uppe, säger Maria Larsson, löpexpert för Hoka i Norden.
När du är nybörjare på löpning handlar det om att hitta en sko som låter din kropp gradvis vänja sig vid belastningen. Hoka är kända för tjocka, dämpande, sulor och en rundad form som ger en naturlig rullande rörelse. Din fot landar mjukt och skjuts framåt.
– För nybörjare är stabilitet särskilt viktigt. För många fungerar dessa skor lika bra i vardagen som på löprundan, säger Maria Larsson.
Bondi 9 är Hokas mest dämpade modell och ett naturligt förstaval för dig som prioriterar en mjuk landning. Clifton 10 är lite lättare och passar bra om du också vill variera ditt tempo.
Behöver du extra stöd? Gaviota 6 och Arahi 8 har en inbyggd ram i sulan som rätar ut steget om foten faller inåt.
Utforska Hokas skor här:
