Läkare larmar om problem med träning, kost och vila

Flera idrottsstjärnor har tvingats ta timeout för att de har svårt att balansera träning, kost och återhämtning, skriver SVT Sport.

Per ”Pliggen” Andersson som är läkare hos Sveriges olympiska kommitté och svenska längdlandslaget kallar det för en form av utbrändhet som drabbar idrottare som tränar på gränsen för vad kroppen klarar, samtidigt som de slarvar med mat och återhämtning. Problemet är vanligare hos tjejer, menar han och det gäller att upptäcka problemen.

– Varje ökning av träningsdosen innebär en ökad risk för att detta ska ske och då måste man vara extra observant, säger Andersson till SVT.