Mentala tränaren: ”Lita inte på slumpen”

Vi bör inte lita på slumpen, utan göra upp planer och riktlinjer i våra liv. Det är ett av budskapen från det tidigare bordtennisproffset och numera mentala tränaren Olof Röhlander, som är dagens värd i Sommar i P1.

Röhlander menar också att man bör vara generös mot sig själv och hellre satsa på att vara ”good enough” och våga begå misstag än att ställa för höga krav på sig själv. Han pratar också om sin egen brist på talang och ger tips om hur vi ska tänka positivt.