Studie: Sociala medier stör nattsömnen

Forskare vid universitetet i Pittsburgh har funnit ett samband mellan sömnstörningar och användandet av sociala medier bland unga vuxna. Det skriver Ny Teknik. Den som använder sociala medier mer frekvent under dagen har ofta svårare att somna och vaknar lättare, enligt studien. Studien innebär ett av de första bevisen för att sociala medier har en negativ inverkan på sömnen. Men det krävs förstås fler undersökningar och mer forskning på området för att säkerställa saken.