Svenska barn bäst på nyttig medelhavsdiet

Svenska barn är mästare på att äta enligt den så kallade medelhavsdieten – till och med bättre än barn från Medelhavsområdet. Det visar en koststudie från Sahlgrenska akademin, där 10 000 barn i åtta europeiska länder undersökts samtidigt som föräldrarna fått redogöra för barnens kostvanor.
Undersökningen visar att barn som baserar sin kost på bland annat mycket grönsaker, frukt, fisk och spannmål har 15 procent mindre risk att utveckla övervikt jämfört med barn som äter traditionell kost.