Svenska forskare vill ha riktlinjer för sömn

I samband med att Amerikanska thoraxförbundet i dag går ut med officiella riktlinjer för sömn efterfrågas liknande rekommendationer i Sverige.
– Det behövs något auktoritativt som informerar befolkningen om vad är bra och dåligt sovande, säger Torbjörn Åkerstedt, professor i psykologi vid Karolinska institutet, till Sveriges Radio.
Han tycker att Folkhälsoinstitutet borde ta upp frågan. Enligt Amerikanska thoraxförbundet rekommendationers ska vuxna sova minst 6 timmar per dygn, men inte mer än 9 timmar.