Efter ”quitters day” – professor listar fem tips för att lyckas med nya vanor
Det finns sätt att trots allt lyckas hålla sina nyårslöften. Psykologiprofessorn Per Carlbring har gjort världens största experimentella studie om nyårslöften. För Omnis räkning listar han sina bästa tips – och de vanligaste missarna.
Fortsätt läsa – testa gratis i 1 månad
Få tillgång till hela artikeln och allt vårt bästa material i Omni Mer.
- Läs utan annonser
- Dela med en vän
- Avsluta när du vill
Omni är politiskt obundna och oberoende. Vi strävar efter att ge fler perspektiv på nyheterna. Har du frågor eller synpunkter kring vår rapportering? Kontakta redaktionen