Ann Heberlein: ”Se smärtan i ögonen men stanna inte i den – rid ut stormen”
Författaren och debattören Ann Heberlein skriver i Svenska Dagbladet om att hon vid nyår för tio år sedan vårdades på en intensivvårdsavdelning efter ett självmordsförsök. Några timmar tidigare hade hon svalt alla tillgängliga tabletter i ett försök att överdosera.
Hon konstaterar att nyår är den helg då flest försöker ta sina liv.
”Gör inte det. Allt kan förändras. Du kommer inte att känna dig så ledsen, så ensam, så värdelös, så totalt utan hopp alltid. Den sinnesstämning du befinner dig i nu kommer inte att ha dig i sitt grepp hur länge som helst. Rid ut stormen. Se din smärta i ögonen, men stanna inte i den. Ge inte upp”, skriver Heberlein som konstaterar att hon i dag är glad för att leva.
Ta hjälp vid självmordstankar
För den som har självmordstankar finns alltid hjälp att få. Det är viktigt att ta kontakt och be om hjälp. Nedan listas en rad olika stödnummer och organisationer som du kan kontakta.
