Hem
ToppnyheterSenaste nytt
Bli medlem
ANNONS
ANNONS
Grönsaksbiffar/Spelare i AIK:s ungdomssektion under en träning i oktober 2017.
Grönsaksbiffar/Spelare i AIK:s ungdomssektion under en träning i oktober 2017. (TT)
Opinion

”Bekämpa idrottens myter kring vegetariska kosten”

Av Marcus Andersson
Publicerad: 10 aug. 2019
ANNONS

Bland idrottare finns det flera myter kring att äta vegetariskt, skriver näringsfysiologen Linda Bakkman, matexperten Anna Richert och kokboksförfattaren Gustav Johansson på Aftonbladet Debatt. Exempel på myterna är att det är svårt att bli mätt eller att få i sig tillräckligt med protein.

De efterlyster nu att beslutsfattare inom idrottsrörelsen och lokalpolitiker underlättar för idrottare som vill ”äta inom planetens gränser”. Dessutom behövs ett utvecklat vegokök för att undvika näringsbrister och sjukdomar, så att ett liv i rörelse kan kombineras med hållbara matvanor.

”Det är ingen mening att vara världsklass om det inte finns någon värld”, skriver de.

ANNONS
Tre debattörer: Jo, du som idrottar kan också vara vegetarian
debatt · Aftonbladet

Om debattörerna

Linda Bakkman, näringsfysiolog Sveriges Olympiska Kommitté

Anna Richert, matexpert Världsnaturfonden WWF

Gustav Johansson, vegansk matbloggare och kokboksförfattare

Läs mer

Kennet är vegan – och har byggt upp en superkropp (8 mars 2019)
Expressen
Vegetarisk mat är bra – även för små barn (11 mars 2014)
www.lakartidningen.se
Annons
Ta med familjen på höstlov — upp till 25% rabatt på två nätter hos Elite Hotels, frukost ingår
Elite Hotels
ANNONS
Omni är politiskt obundna och oberoende. Vi strävar efter att ge fler perspektiv på nyheterna. Har du frågor eller synpunkter kring vår rapportering? Kontakta redaktionen
DebattKostMat & dryck