Illustrationsbild. (Anders Wiklund/TT / TT NYHETSBYRÅN)

”Det är obarmhärtigt att tvinga sina barn till träning”

I en tid då barn redan upplever sig som otillräckliga, av både samhället och sina egna krav, är idén om att barn ska tvingas till träning obarmhärtig – och det för tankarna till Sovjetunionen, skriver hälsovetaren Yvonne Lin på SvD Debatt. Hon menar att barn som motiveras till att träna genom skrämselpropaganda, som hotet om fetma, hjärt- och kärlsjukdom och diabetes, riskerar att leda till ortorexi.

Barn rör sig bäst när det finns en inre motivation och därför bör vi vuxna bli bättre på att erbjuda roliga och stimulerande aktiviteter – inte tvång och måsten för att vi inte ska bli tjocka, sjuka och dö i förtid. Föräldrar ska vägleda genom kärlek och omtanke, inte som poliser utrustade med piska, skriver Yvonne Lin.

Om debattören

Yvonne Lin, medicine magister och master psykologi, införde aerobics i Sverige och har arbetat med friskvård och hälsa på heltid i över 30 år

Läs mer

bakgrund
 
Ortorexi
Wikipedia (sv)
Ortorexi betecknar en fixering vid en "hälsosam" livsstil, präglad av t.ex. överdriven träning och nyttigt ätande. Ortorexi har likheter med och överlappar till viss del med ätstörningarna, framför allt Anorexia nervosa, men är mer att betrakta som ett överdrivet uttryck för rådande samhälleliga trender och värderingar. En ortorektikers mål är att vara den ultimata hälsosamma människan.. Order Orto kommer från grekiskans rak, rät: ortodrom riktig, rätt: ortodox, ortopediOrtorexi kan beskrivas som - tvångsmässig hälsosamhet. Begreppet ortorexi myntades av amerikanen Steven Bratman i slutet av 1990-talet genom sin bok Health Food Junkies. Han åsyftade personer som endast var fixerade vid att rena kroppen för att undvika sjukdom utan någon anknytning till diet för kroppsform eller träning. ”Where the bulimic and anorexic focus on the quantity of food, the orthorexic fixates on its quality”. - Steven BratmanSjälv var Bratman kock då han började uppmärksamma människors olika krav på kost. Nu praktiserar han alternativ medicin och efter insikten i hur besattheten i kost och träning, hälsa, kan påverka en människas liv hyser han inte längre samma tilltro till alternativa dieters förmåga att bota sjukdomar. Det anses inte vara en ätstörning och flertalet som utövar yoga faller in under hans begrepp. Ortorexi är, till skillnad från de olika ätstörningarna (Anorexia nervosa, Bulimia nervosa och Ätstörning utan närmare specifikation), inte någon fastställd medicinsk diagnos varmed sedvanliga ätstörningsklinker inte har evidensbaserad metod för att behandla tillståndet.
Omni är politiskt obundna och oberoende. Vi strävar efter att ge fler perspektiv på nyheterna. Har du frågor eller synpunkter kring vår rapportering? Kontakta redaktionen