Efter ”quitters day” – professor listar fem tips för att lyckas med nya vanor
Det finns sätt att trots allt lyckas hålla sina nyårslöften. Psykologiprofessorn Per Carlbring har gjort världens största experimentella studie om nyårslöften. För Omnis räkning listar han sina bästa tips – och de vanligaste missarna.
Få ut ännu mer av Omni – skaffa Omni Mer
- Förklaring & fördjupning
- Gå förbi betalväggar
- Annonsfri upplevelse
Omni är politiskt obundna och oberoende. Vi strävar efter att ge fler perspektiv på nyheterna. Har du frågor eller synpunkter kring vår rapportering? Kontakta redaktionen