Professor: Sola som du bör dricka vin – lagom
”Det är svårt att få ut ett balanserat budskap när det gäller hur man ska umgås med solen. Ändå finns ett ganska bra svenskt ord, nämligen ’lagom’”, skriver professorn Olle Larkö på SVT Opinion.
Han uppmanar semesterfirare att skydda sig från solens strålar genom att vara påklädda och använda solkskyddsfaktor på exponerad hud. Samtidigt påpekar Larkö att solen är viktig för att man ska få i sig det viktiga D-vitaminet.
”Liknelsen med rödvin är kanske inte politiskt korrekt. Att inte dricka något vin alls är nog inte så bra, och att dricka en hel flaska per dag är dåligt. Sannolikt ska man ha ’två glas vin om dagen’.”
bakgrund
D-vitamin
Wikipedia (sv)
D-vitamin är en grupp fettlösliga prohormoner som påverkar balansen mellan kalcium och fosfat i blodet. De två huvudsakliga formerna är vitamin D2 (ergokalciferol) och vitamin D3 (kolekalciferol). Även substanser som bildas genom metabolism av D-vitamin ingår i termen.
Debattören
Olle Larkö, professor i dermatologi på Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet
Omni är politiskt obundna och oberoende. Vi strävar efter att ge fler perspektiv på nyheterna. Har du frågor eller synpunkter kring vår rapportering? Kontakta redaktionen