Studie: En cigarett kostar 20 minuter av ditt liv

En cigarett förkortar livet med hela 20 minuter. Det visar en ny brittisk studie från University College London, rapporterar The Guardian.

Enligt forskare är det inte bara i slutet av livet som de negativa effekterna av rökning visar sig. Det påverkar framför allt de relativt friska åren i medelåldern och tidigarelägger framväxten av ohälsa.

– Det betyder att en 60-årig rökare kommer att ha ett hälsotillstånd som motsvarar en 70-årig icke-rökares, säger forskaren Sarah Jackson.

Den som har som nyårslöfte att sluta röka – och som vanligtvis röker tio cigaretter om dagen – kan förlänga sitt liv med 50 dagar under sitt första år som rökfri, enligt studien.