Hem
Illustrationsbild. (Leif R Jansson / TT / TT NYHETSBYRÅN)

Tre eller fler ägg per vecka ökar risken för förtida död

Ägg tycks vara betydligt farligare än vad man hittills har trott, visar ny forskning publicerad i JAMA. Personer som äter tre eller fyra ägg per vecka löper ökade risk för att drabbas av hjärtsjukdom och förtida död än personer som äter färre.

Orsaken till den ökade risken tros vara kolesterolet, eftersom en enda äggula kan innehålla hela 186 milligram kolesterol.

– Vår studie visar att om två personer har exakt samma diet och enda skillnaden är ägg, kan vi direkt mäta den effekt äggkonsumtionen har på risken för hjärtsjukdom, säger en av forskarna, Norrina Allen, i ett pressmeddelande.

bakgrund
 
Kolesterol
Wikipedia (sv)
Kolesterol är en lipid, ett fettaktigt ämne, som är en viktig byggsten i de cellmembran som utgör varje cells yttre skal, och som även finns i organeller inuti varje cell. Rent kemiskt är kolesterol även en steroid och en alkohol. Namnet kommer från grekiskans chole som betyder galla och stereos, fast; när man först identifierade ämnet var det i fast form i gallstenar. Det kemiska suffixet -ol står för att ämnet är en alkohol. Kolesterol transporteras via blodet hos alla djur. Kolesterol intas till viss del via maten, men den största mängden kolesterol syntetiseras i kroppen. Organ som innehåller stor mängd tätpackade membraner innehåller stora mängder kolesterol; hit hör levern och hjärnan. Även ryggmärgen innehåller en stor mängd kolesterol, liksom de stora blodkärlens väggar där dessa utvecklat aterosklerotiska plack. Kolesterol har stor betydelse för ett flertal viktiga biokemiska processer i kroppen, men förknippas mest med hjärt- och kärlsjukdomar, en sjukdomsbild som är höggradigt förknippad med höga halter av lipoproteiner i blodet och med mekanismerna för transport av kolesterol.

Mer om studien

I studien, som gjorts av forskare vid Northwestern University Feinberg School of Medicine, ingår nästan 30 000 vuxna från sex olika prospektiva eller framåtsyftande undersökningar där deltagarna följdes i upp till 31 år.

Rättelse

I en tidigare version av den här artikeln stod det att tre till fyra ägg per dag ökar risken, vilket är felaktigt.

Omni är politiskt obundna och oberoende. Vi strävar efter att ge fler perspektiv på nyheterna. Har du frågor eller synpunkter kring vår rapportering? Kontakta redaktionen