Optiker märker av att allt fler barn lider av så kallade ”akademikerögon” – huvudvärk och ansträngda ögon, skriver TT. Men nuförtiden är det inte timmar med näsan i en bok som ligger bakom problemen utan ökad skärmtid.

– Vi behandlar tolvåringar med ögonproblem som 40-åringar, säger optikern Tony Pansell till nyhetsbyrån.

Tittar man på skärm under längre perioder kan man få det som kallas för falsk närsynthet, vilket innebär att ögat spänner sig och behåller fokus på nära håll.

Pansell rekommenderar 20–20–20-regeln för att undvika problemen som skärmstirrande kan ge. Den innebär att man var tjugonde minut tittar tjugo meter bort i tjugo sekunder.